"Disfruta de ti" durante la IX Fira de la Tardor. ...
9 de octubre de 2014
Aprovechando la Feria de Otoño, Gaudí Comerç propone diversas actividades con la finalidad de hacernos sentir bien por dentro y por fuera. Una de les principales actividades de esta edición es un concurso de recetas sanas con premios muy saludables, además de diferentes talleres que tratan de promover la importancia de una vida sana a través de diferentes disciplinas, como el yoga o la risoterapia.
El proyecto Gaudeix de Tu prevee informar sobre la importancia de unos hábitos correctos, tanto en la alimentación como en el estilo de vida, a través de diferentes talleres y actividades de una manera amena y divertida.
Te invitamos a participar en los talleres de alimentación, belleza y salud para que puedas disfrutar de ti. ¡Te esperamos en las carpas Gaudeix de Tu en la avenida Gaudí!
Programa de Actividades Gaudeix de Tu 18 y 19 de octubre de 2014
Avinguda Gaudí, entre Indústria y Còrsega
SÁBADO 18 DE OCTUBRE
11-13h Medición de la presión arterial – Taula de Salut del Pla Comunitari Sagrada Família
Medición de la presión arterial (PA)
10-20h Dibuja el barrio que quieres – Pla Comunitari Sagrada Família
Espacio infantil donde los niños y niñas del barrio que se acerquen puedan dibujarnos cómo es el barrio que quieren.
10-20h Asesoramiento personal deportivo - Claror, més que fitness!
Conoce tu estado de condición física de la mano de un asesor técnico experto en salud y actividad física.
DOMINGO 19 DE OCTUBRE
10-20h Asesoramiento personal deportivo - Claror, més que fitness!
Conoce tu estado de condición física de la mano de un asesor técnico experto en salud y actividad física.
12-13h Taller “Introducción a la medicina Ayurveda” – Deepti Golani
Una aproximación a esta ciencia milenaria, por parte de Deepti Golani, experta en cultura india. La medicina Ayurveda nos da las herramientas necesarias para preservar nuestra salud, definiendo nuestra rutina diaria y estacional.
15.45-16.45h Taller de automasaje y auriculaterapia - Instituto de Medicina China
Para la medicina oriental, la oreja no es un órgano aislado sino que está en íntima relación con todo el organismo humano. En este taller podrás aprender algunas técnicas básicas de auriculaterapia y automasaje.
17-19h Taller de yoga - Shunia Yoga
El yoga es una filosofía de vida que nos ayuda a desarrollar de una manera harmoniosa nuestros aspectos físicos, mentales y espiritual, entendiendo el ser humano en su forma integral. Prueba este taller de la mano del centro Shunia Yoga.
19-20h Taller de risoterapia - Escuela de Risoterapia de Barcelona
La risoterapia basada en el juego expresivo es una práctica grupal que combina eficazmente recursos expresivos del cuerpo, juegos y danzas como medio para liberar una risa sincera, liberar tensión y disfrutar del contacto con el otro.
¡Te esperamos en la avda. Gaudí!
Sábado 18 y domingo 19 de octubre de 10:00h a 20:00 h
Formulario de inscripción Organiza Colaboradores Deepti Golani
CONCURSO "GAUDEIX DE TU"
Para entrar en el concurso, los participantes tienen que dar "Me Gusta" en la página de Facebook Gaudí Comerç y enviar su receta, antes del 19 de octubre, especificando los ingredientes y pasos a seguir, y si es posible una fotografía del plato. Se valorará si la receta es saludable, económica, hecha con ingredientes naturales, evitando productos procesados, y la propia creatividad del plato.
¡Los participantes podrán ganar premios muy saludables!
1er Premio: Una cesta de frutas, verduras y productos naturales por parte de Mel de Romaní y Fruites i Verdures Tere; una cena para dos personas en uno de los restaurantes de Gaudí Comerç, un tratamiento de belleza facial en Estètica Clements y un pack con matrícula y un mes gratis para dos personas en cualquiera de los cuatro clubs Claror de Barcelona.
2do Premio: Una cesta de frutas, verduras y productos naturales por parte de Mel de Romaní y Fruites i Verdures Tere y una cena para dos personas en uno de los restaurantes de Gaudí Comerç.
3er Premio: Una cesta de frutas, verduras y productos naturales por parte de Mel de Romaní y Fruites i Verdures Tere.
La receta se puede enviar a través del siguiente formulario, un mensaje en nuestra página de Facebook o los días 18 y 19 de octubre, en la carpa, en la IX Fira de Comerç; indicando el nombre, teléfono y email del participante.
